(Sport) Massage in Rucphen en Zevenbergen

Een massage als warming-up voor of juist na een prestatie, een preventieve massage om je gezondheid te ondersteunen of gewoon heerlijk genieten van een ontspanningsmassage? Daarvoor ben je bij Dynamico aan het juiste adres. Door middel van massage is er weer even extra aandacht voor jou en je lichaam, zowel fysiek als mentaal. Als er rust wordt gecreëerd en je het dagelijks leven even kunt loslaten, heeft je lichaam een moment van herstel. Dit herstel wordt gestimuleerd door bepaalde technieken (effleurages) terugkomen tijdens de verschillende massagebehandelingen.

Afspraak maken

Maak kennis met onze (sport)masseur

Carolien Botermans

Leefstijlcoach en masseur

Maak kennis met Carolien

Sportmassage

Bij sportmassage ligt de nadruk voornamelijk op het herstellen van de spieren. Dit is met name noodzakelijk na fysieke inspanningen. Door het optimaliseren van de stofwisseling in je spieren kan een sportmassage ook dienen als een goede voorbereiding op een sportprestatie, bijvoorbeeld een wedstrijd. Tijdens een behandeling wordt de doorbloeding in de spier gestimuleerd en worden afvalstoffen met overtollig vocht afgevoerd.

Het maakt niet uit op welk niveau je sport, op elk niveau kan massage een aanvulling zijn op een gezonde leefstijl. Dus zowel voor de enthousiaste recreant of een professionele topsporter; voor iedereen is het belangrijk om de spieren in het lichaam in goede conditie te houden.

Ontspanningsmassage

Door onze dagelijkse bezigheden kunnen de spieren na verloop van tijd wat stijf of verkrampt gaan aanvoelen. Het doel van een ontspanningsmassage is niet alleen gericht op het ontspannen van ons lichaam, maar ook op het ontspannen van onze geest. De effleurages worden daarom rustig, ritmisch en oppervlakkig uitgevoerd. Door de bijpassende muziek en de aangename temperatuur in de ruimte wordt er een ontspannen sfeer gecreëerd.

Spanning en/of stress kunnen ongemerkt zorgen voor ophopingen van afvalstoffen. Door een ontspanningsmassage voorkom je dat deze ophopingen zich ontwikkelen tot daadwerkelijke klachten.