Cool Leefstijl Programma

Cool Leefstijl Programma in Rucphen en Zevenbergen

Wil je meer bewegen en gezonder gaan eten? Ben je ouder dan 18 jaar oud, heb je een BMI tussen de 25-30 en een verhoogd gezondheidsrisico? Kortom: wil je structureel een gezondere leefstijl volgen? Dan is Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI), genaamd CooL (Leefstijl op Coaching), een mooie mogelijkheid om daar mee te beginnen.

Een Gecombineerde Leefstijl Interventie GLI helpt volwassenen met overgewicht meer te bewegen en gezonder te eten. Mensen die hiervoor in aanmerking komen krijgen dit voor 100% vergoed vanuit de basisverzekering.

Een van de vier erkende leefstijlinterventies die door geaccrediteerde professionals wordt aangeboden is CooL. CooL kenmerkt zich ten opzichte van de andere interventies doordat er één aanspreekpunt/leefstijlcoach is.

Afspraak maken

Maak kennis met de leefstijlcoach van Dynamico

Carolien Botermans

Leefstijlcoach en masseur

Maak kennis met Carolien

Waarom fysiotherapie bij Dynamico?

Gratis inloopspreekuur
Hoge klantbeoordeling
Snel een afspraak
Ervaren specialisten
Helder over herstel
Géén verwijsbrief nodig
Langdurige gezonde leefstijl

Interesse in Cool Leefstijl Programma?

We nodigen je graag uit voor een vrijblijvende kennismaking.

Gratis kennismaken

Cool-programma volgen

Het CooL-programma is niet het zoveelste dieet of afvalpoging, maar het doet veel meer. Het programma duurt twee jaar, waarbij je groepsbijeenkomsten en individuele coachgesprekken hebt. In die tijd ga je samen met jouw leefstijlcoach aan de slag om je lichaamsgewicht te verminderen en je algemene gezondheid te verbeteren.

Voor een structurele, gezonde leefstijl. Die reis bewandel je door je persoonlijke doelen te behalen. Je gaat aan de slag met:

Beweging;
Voeding;
Ontspanning;
Slaap.

Hoe ziet het Cool-programma eruit?

De inhoud van het GLI CooL programma bij Dynamico is als volgt:

Je werkt samen met jouw coach aan veranderingen van jouw leefstijl;
Je kijkt samen met jouw coach naar wat er nu al goed gaat;
Je stelt samen met jouw coach doelen op met bijpassende acties;
Je gaat zelfstandig aan de slag met bewegen of sporten.

Wanneer kan ik meedoen aan CooL-leefstijlprogramma?

18 jaar of ouder bent;
Obesitas hebt (een BMI van meer dan 30);
Overgewicht hebt (een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op onder andere hart- en vaatziekten of diabetes;
Een verwijzing hebt voor leefstijlcoaching.

Afspraak maken

Kom langs ons gratis inloopspreekuur

Heb je vragen of behoefte aan het advies van een fysiotherapeut?
Maak gemakkelijk een afspraak via onderstaande button en kom vrijblijvend langs!

Afspraak maken